Zu viel Zeit? Mach was draus!
Es ist schon verblüffend, wie schnell die Corona-Krise unseren Alltag verändert hat. Jammerten vor wenigen Wochen die meisten noch darüber, für alles zu…
Sei so dankbar
Wir Deutsche und viele andere Nationen wurden durch die Corona-Krise innerhalb von Tagen in einen Alltag geschubst, in dem viele persönlichen Freiheiten unterdrückt…
Deine Bucket List: Warum sich große Ziele lohnen
Spätestens seit dem Film „Das Beste kommt zum Schluss“ ist die sogenannte Bucket List in aller Munde. In der Komödie mit Jack Nicholson…
10.000 Schritte pro Tag? Uralte Fake-News!
Seit einigen Jahren schon zählen wir nicht mehr nur Kalorien, sondern auch Schritte – 10.000 sind dabei für die meisten Fitnessbewussten das Ziel.…
„Todsünde“ Zucker: Wissen wir nicht selbst, was gut für uns ist?
Großbritannien, Frankreich, Ungarn, Finnland und Mexiko – was haben diese Länder gemeinsam? Eine Zuckersteuer! Eine solche Abgabe in Höhe von 20 Prozent auf…
